Πατατοσαλάτα Νηστίσιμη
Η νηστίσιμη πατατοσαλάτα είναι μια γευστική εκδοχή της αυθεντικής, πλούσια σε γεύση και χωρίς μαγιονέζα. Με τη χρήση φρέσκιας πατάτας, χονδροκομμένου ξερού κρεμμυδιού, καρότου και φρέσκου μαϊντανού, αυτή η σαλάτα προσφέρει μια υγιεινή και αρωματική επιλογή. Η ξεχωριστή γεύση λεμονιού προσθέτει αναζωογονητική νότα και αναδεικνύει τα υπόλοιπα συστατικά.
2.79 € 16.10 €
2.09 € 12.08 €
Συστατικά
Συστατικά: Φρέσκια πατάτα 78%, καρότο (καρότο, αλάτι, ξύδι, ζάχαρη), κρεμμύδι ξερό, Φυτικό έλαιο (σογιέλαιο ή ηλιέλαιο), ζωμός λαχανικών (σόγια, σέλινο), άρτυμα λεμονιού (νερό, συμπυκνωμένος χυμός λεμονιού, ρυθμιστής οξύτητας: κιτρικό οξύ), μαϊντανός, αλάτι, πουρές πατάτας 1% (αφυδατωμένες πατάτες 99%, συντηρητικό: μεταθειώδες νάτριο), μπαχαρικά, συντηρητικά: Ε202, Ε211. Πιθανόν να περιέχει ίχνη από τυρί, αυγό.
Συνδυασμοί – προτάσεις χρήσης
• Χρησιμοποιήστε τη νηστίσιμη πατατοσαλάτα ως γεύμα σε ένα πλήρες νηστίσιμο μενού.
• Σερβίρετε την ως συνοδευτικό σε ένα γεύμα ή μπουφέ νηστείας.
• Προσθέστε την πατατοσαλάτα σε πίτες, τοστ ή σάντουιτς ως γέμιση.
• Χρησιμοποιήστε την ως ντιπ για φρέσκα λαχανικά.
• Συνοδεύστε την πατατοσαλάτα με ψητά λαχανικά για ένα νόστιμο και υγιεινό γεύμα.
• Προσθέστε λίγη πιπεριά ή πικάντικα μπαχαρικά για να προσδώσετε πιο έντονη γεύση στην πατατοσαλάτα.
• Σερβίρετε την πατατοσαλάτα σαν συνοδευτικό, για κρέας και ψάρι, σε μπάρμπεκιου ή πικνίκ .
• Προσθέστε αρωματικά βότανα όπως δυόσμο ή βασιλικό για πιο έντονη γεύση και καπνιστό σκουμπρί Pitenis για έναν ολοκληρωμένο μεζέ, για τσίπουρο ή ούζο. • Συνοδεύστε την επίσης με ένα ποτήρι παγωμένη μπίρα..
• Σερβίρετε την πατατοσαλάτα με πράσινες σαλάτες για ένα δροσερό και θρεπτικό γεύμα.
Διατροφικά στοιχεία
| Βάρος | 200 gr | 2kg |
|---|---|---|
| ΑΛΑΤΙ |
1,75g |
1,75g |
| ΕΝΕΡΓΕΙΑ kJ |
528 |
528 |
| ΕΝΕΡΓΕΙΑ kcal |
127 |
127 |
| ΚΟΡΕΣΜΕΝΑ |
1,6g |
1,6g |
| ΛΙΠΑΡΑ |
7,8g |
7,8g |
| ΠΡΩΤΕΪΝΕΣ |
0,9g |
0,9g |
| ΣΑΚΧΑΡΑ |
1,3g |
1,3g |
| ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ |
13,2g |
13,2g |
| ΦΥΤΙΚΕΣ ΙΝΕΣ |
1,5g |
1,5g |




